Trabalho estressante eleva o risco de obesidade

A obesidade é uma enfermidade cada vez mais comum na sociedade moderna. Sabe-se que o excesso de peso corporal é favorecido pelo balanço calórico positivo, ou seja, o indivíduo com maior risco de desenvolver obesidade é aquele que ingere uma quantidade de calorias maior que a consumida pelo organismo, durante a realização suas atividades cotidianas. O estresse físico e mental é um dos predisponentes para o surgimento de obesidade.
A obesidade é uma enfermidade cada vez mais comum na sociedade moderna. Sabe-se que o excesso de peso corporal é favorecido pelo balanço calórico positivo, ou seja, o indivíduo com maior risco de desenvolver obesidade é aquele que ingere uma quantidade de calorias maior que a consumida pelo organismo, durante a realização suas atividades cotidianas. O estresse físico e mental é um dos predisponentes para o surgimento de obesidade.

Um grupo de pesquisadores ingleses escreveu um estudo na revista American Journal of Epidemiology, em 2007, no qual pretendiam verificar a real influência do estresse no trabalho, como fator de risco para a obesidade. Foram incluídos na pesquisa 10.308 indivíduos, com idades entre 35 a 55 anos, sendo estes acompanhados por um período de 19 anos.

Os resultados divulgados revelaram que o estresse no trabalho comportou-se como fator de risco independente para o desenvolvimento de excesso de peso corpóreo, bem como para acúmulo de gordura nas regiões da cintura e quadril (obesidade central). Os participantes que revelaram sofrer grandes pressões durante o trabalho apresentaram risco até 1,5 vezes maior de desenvolver obesidade, em comparação com os que não sofriam estresse durante as atividades laborais.

Assim, os autores concluem, que o estresse no trabalho é mais uma condição que merece ser investigada, durante a avaliação das causas de obesidade. Quando detectado como agente contribuinte para o excesso de peso, deve ser combatido com técnicas de relaxamento ou outras medidas que reduzam a tensão.

Fonte: Notícias de Saúde

 

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