Exercícios físicos moderados podem proteger contra demência

Atividades físicas moderadas, como caminhadas, podem ajudar a prevenir demência em idosos, segundo pesquisa italiana publicada, esta semana, na edição on-line da revista “Neurology”.
Atividades físicas moderadas, como caminhadas, podem ajudar a prevenir demência em idosos, segundo pesquisa italiana publicada, esta semana, na edição on-line da revista “Neurology”.
Em estudo com 749 italianos com 65 anos de idade e mais velhos, os autores observaram que os participantes mais ativos eram menos propensos a desenvolver demência vascular, relacionada a problemas com os vasos sangüíneos no cérebro. No final do estudo, que durou quatro anos, 86 pessoas tinham sido diagnosticadas com demência, incluindo 57 com doença de Alzheimer e 27 com demência vascular. Embora os resultados não indiquem a redução do risco de Alzheimer, apenas da demência vascular, os autores acreditam que possa haver benefícios dos exercícios moderados também em relação a esse problema degenerativo.

Fonte: UOL Blog

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