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Author Archive | Lara Ferreira Guerra

Diabetes e Emoções

Ao falar do tratamento do Diabetes, muitas vezes, escuta-se do paciente a afirmação: “Meu diabetes é emocional!”. Mas afinal, existe mesmo diabetes emocional? Antes de responder a essa pergunta, alguns pontos merecem ser analisados.
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Depressão e Diabetes

Ser portador de uma doença crônica, seja ela qual for, pode nos deixar mais suscetíveis a desenvolver uma depressão; isso ocorre porque, muitas vezes, não estamos preparados, nem dispostos emocionalmente, a atender as exigências diárias do tratamento. Em relação à pessoa que tem Diabetes não é diferente, pois Diabetes mal controlado aumenta bastante as chances de ter depressão.

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Descobrindo Caminhos

“A mais longa caminhada só é possível passo a passo”.

Hoje venho falar dos passos que damos na vida em busca dos mais diversos objetivos.

Em diversas “caminhadas” que fazemos, muitas vezes, não nos damos conta das primeiras iniciativas, das primeiras atitudes para alcançar as metas traçadas. Por que isso acontece? Porque faz parte do ser humano crescer, evoluir, de uma maneira tão natural que, às vezes, nem percebemos ter iniciado essa mudança.

Também em alguns momentos do nosso cotidiano, somos colocados diante de dúvidas: O que fazer? Como fazer? Quando fazer? Será que sou capaz?…

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Diabetes: da negação à aceitação

Ao receber o diagnóstico de uma doença crônica, ou seja, uma doença que irá ter longa duração e que, em alguns casos, ainda não há perspectiva de cura, o indivíduo passa por um turbilhão de emoções que necessitam serem entendidas e trabalhadas; assim acontece com a maioria das pessoas portadoras de diabetes depois da notícia da instalação da doença.

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Eu me lembro bem…

Eu me lembro bem quando era criança brincar de amarelinha, de bicicleta, de anel, de esconde-esconde, de pega, de boneca, de imitar os ídolos da televisão, de fingir ser a mulher maravilha, de brincar de playmobil, de baleado, de batatinha frita um-dois-três, de estátua, de pular corda, de polícia e ladrão, de sonhar, de criar e inventar todo dia uma nova brincadeira, tudo isso fazia nas férias e um pouco menos quando estava de aula.

Ufa! Era bem cansativo, mas MUITO divertido! Hoje penso do que as crianças estão brincando nas suas férias? De shopping, de celular, de e-mail, de computador,…

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Como vai sua auto-estima?

Você sabe o que é essa tão falada auto-estima? De uma forma simples e clara, eu diria que é o conceito que se tem de si mesmo e a confiança no próprio potencial; é se gostar valorizando suas qualidades , bem como, identificando e modificando seus defeitos.

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Codependência

Existe um estado emocional, freqüentemente, pouco entendido entre as pessoas, mas que tem sido encontrado em várias situações do dia-a-dia do ser humano: a CODEPENDÊNCIA; que significa uma necessidade excessiva que o indivíduo desenvolve pelo outro, por um determinado comportamento ou até por objetos.

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O suicídio na adolescência

Atualmente tem havido um aumento do número de suicídios na adolescência, já sendo considerado como a segunda causa da morte de jovens entre 15 e 19 anos. Apesar da estatística demonstrar esse aumento, praticamente não houve avanço na concepção que as pessoas têm do indivíduo suicida, inclusive entre os profissionais de saúde, muitas vezes, esse ato é visto como uma “ousadia irreverente”, falta de responsabilidade, inconseqüência e até mesmo fraqueza.

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Estresse e Diabetes

A vida moderna trouxe muitas facilidades e também muitas doenças antes pouco conhecidas entre nós, uma delas é o estresse. É importante frisar que o estresse não é uma conseqüência do mundo atual, na verdade ele sempre esteve presente na vida do ser humano.

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Depressão. Doença do corpo e da mente

Venho hoje falar de uma doença muito presente entre nós e ao mesmo tempo pouco identificada como algo que necessita de tratamento: a depressão.

A depressão consiste em uma tristeza em proporções elevadas que impede a pessoa de manter o estilo de vida do cotidiano. Vale salientar, que o sentimento de tristeza necessariamente não é sinal de um episódio depressivo, pois na tristeza em si, existe também momentos de bom humor ou esperança, e a pessoa consegue executar as tarefas do dia-a-dia; já na depressão, há uma tristeza mais duradoura , interferindo em todos os aspectos da vida, inclusive n…

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