Archive | Núcleo de Análise do Comportamento de Santos e Região – NAC RSS feed for this section

Esquiva experiencial: novidade na Terapia Comportamental

As pesquisas e transformações na prática clínica não páram. Uma das novidades da última década é o protocolo do controvertido Steven Hayes – amado por uns, odiado por tantos outros. A ACT, sigla para Acceptance & Commitment Therapy (Terapia da Aceitação e Compromisso) é a psicoterapia criada pelo grupo de Hayes para tratar de algo […]

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Transtorno Obsessivo-Compulsivo

Preocupações, dúvidas, crenças supersticiosas, tudo isso é comum no dia a dia. No entanto, quando se tornam excessivas ou são totalmente destituídas de sentido, como por exemplo, ficar dando voltas e mais voltas no quarteirão para ter certeza de que não aconteceu nenhum acidente, é necessário ficar atento. No TOC, parece que o cérebro fica atolado num determinado pensamento ou necessidade e não consegue mais se desvencilhar. Pessoas com TOC costumam dizer que os sintomas parecem um caso de “soluço mental”, que não passa.

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O que causa o stress

Primeiramente é necessário afirmar que o stress sempre foi fundamental para a sobrevivência de nossa espécie. Humanos muito calmos morreram antes de deixar descendentes. Assim, alterações fisiológicas e comportamentais a que a pessoa é submetida em situações perigosas, como de fuga de predadores e de reação rápida a eventos perigosos, são essenciais para que o indivíduo sobreviva e passe suas características a seus descendentes.

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