Livros de auto ajuda se comparam a tratamento farmacológico

É o que dizem os dados da pesquisa realizada por Peter Den Boere publicada na Psychological Medicine, de acordo com o canal de notícias G1.

É o que dizem os dados da pesquisa realizada por Peter Den Boere publicada na Psychological Medicine, de acordo com o canal de notícias G1.

O pesquisador comparou vários estudos que avaliaram a eficácia de livros de auto ajuda no tratamento de transtornos de ansiedade e depressão. A partir de suas análises, concluiu que a biblioterapia é significativamente mais eficaz do que placebo, tão eficaz quanto tratamentos curtos realizados por profissionais, e medianamente mais eficaz do que
farmacoterapia em casos de depressão.

Estes resultados entram em concordância com outros estudos realizados nos anos 90 e também com conclusões de pesquisas realizadas por uma forca tarefa da APA ao final dos anos 80.

Fonte: folha UOL.