About Ana Paula Polato

Author Archive | Ana Paula Polato

Como saber usar o Stress

Você já parou para pensar quantas vezes por dia você fica estressado? Na verdade, todos nós experimentamos estresse através de incontáveis eventos. E é praticamente impossível dissociar estresse de situações comuns da vida cotidiana, que nasce da interação que o indivíduo experimenta junto ao meio em que vive.

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O contexto das relações humanas

Quando fui convidada a escrever algo para esta coluna, pensei sobre algum assunto o qual pudesse discorrer a respeito e não me ocorreu nada mais oportuno do que falar sobre o próprio ser humano.

Como psicóloga, ainda em início de carreira, fico surpreendida com o que se apresenta como “males do comportamento humano”. Parece bastante complexo e, na verdade o é! Felizmente me conforta saber que não faltam oportunidades de cura para tais males.

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