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Novo estudo sobre o medo de falar em público
O medo de falar em público atinge algumas pessoas de um modo mais intenso e diferente, segundo um novo estudo.
O medo de falar em público atinge algumas pessoas de um modo mais intenso e diferente, segundo um novo estudo.
Este estudo mostrou que aquelas pessoas que sofrem muito com isto, ficam mais ansiosas (não menos ansiosas) no decorrer de suas apresentações, e quando termina, ao invés de ficarem aliviadas, elas ficam ainda mais ansiosas.
“Se falar em público te deixa apavorado, você não está sozinho”, disse o Dr. Paul L. Witt, um dos autores do estudo da Texas Christian University. Ele afirma ainda que a idéia de ter que apresentar-se em público é o medo número um da população americana.
A ansiedade atua não somente quando precisamos fazer um discurso, mas também quando apresentamos nossas idéias na frente de outras pessoas. “Toda vez que as pessoas fazem observações verbais, elas precisam ser claras e persuasivas, e os relatórios nos mostram que as pessoas quando estão nesta situação, apresentam sinais claros de nervosismo e ansiedade”, disse o Dr. Witt.
“Porém, isto não é necessariamente uma coisa ruim. Ficar um pouco alerta devido à esta situação pode nos ajudar a focar melhor a nossa atenção.”
Fonte: [url=http://www.webmd.com/content/article/121/114198.htm]www.webmd.com[/url]