Dormir pouco aumenta as chances de obesidade em crianças

A conclusão é de uma pesquisa publicada no periódico “Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine”, a qual analisou dados de uma amostra nacionalmente representativa de 1.930 crianças com menos de 14 anos, nos EUA.
A conclusão é de uma pesquisa publicada no periódico “Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine”, a qual analisou dados de uma amostra nacionalmente representativa de 1.930 crianças com menos de 14 anos, nos EUA.

O estudo confirma uma série de dados de outras pesquisas que já apontavam o fato de que o sono desempenha importante papel no controle do peso. A justificativa dos especialistas, é que crianças menos descansadas são também menos ativas e, por consequência, queimam menos calorias.

Fonte: Uol Ciência e Saúde

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